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Não podemos controlar tudo na vida profissional mas podemos refletir sobre nossas reações!

 


Existem situações no cotidiano de trabalho que por vezes deixam os profissionais com reações de: angústia, raiva, ódio, desprezo, tristeza, frustração e por aí vai. Porém, o que mais importa na maioria dos acontecimentos profissionais é a oportunidade de aprendermos com situações que nos desafiam. Porque, muitas delas, durante o cotidiano profissional não temos gerência, porém outras tantas se observarmos com mais atenção perceberemos que não é a primeira vez que acontece.

Aprender com as situações é observar a nossa reação com olhar mais crítico e perceber o que poderia ter sido diferente e fazer com que daqui para frente mude. Por exemplo: uma pessoa tem dificuldades de dar limites para as outras em geral e isso, sem dúvida, vai ser refletido no cotidiano de trabalho. Os colegas abusam da boa vontade, estão sempre pedindo mais do que deveriam, o chefe está sempre solicitando além do possível e assim a pessoa vai flexibilizando seu limite. 

Nesse exemplo acima o indivíduo, geralmente, se sente explorada e com outros tantos sentimentos que o diminuem diante dos colegas. Todavia, mesmo se sentindo dessa forma, a resposta que a pessoa mais emite é: "Imagina, está tudo bem! Será que está tudo bem mesmo?" (inclusive tem vídeo no youtube sobre esse assunto). Mas e se esse profissional passar a observar as situações e as suas reações de modo mais crítico? Colocando intenção em suas ações e exercitando todos os dias para melhorar aquilo que não acrescenta em nada e só o diminui?

Traga para si a responsabilidade de observar, avaliar com criticidade as próprias ações e reações pois aí está o começo da mudança. O outro muda quando agente muda!

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