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Marmita


Exige planejamento, organização e persistência para criar o hábito de carregar a própria marmita e em contrapartida a economia financeira e a saúde agradece. Alimentação é o "combustível" que move o corpo, portanto é o propulsor das tarefas diárias. Se o "combustível" for de má qualidade o corpo e a mente trabalham menos e inevitavelmente com menos eficiência. Isso quer dizer, má alimentação influencia diretamente na qualidade do trabalho.

Felizmente, está cada dia mais comum os trabalhadores carregarem seu próprio alimento (está deixando de ser vergonha). O que é ótimo para saúde de todos os engajados! Carregar a própria refeição não tem a ver com cargos ou com atividades profissionais e sim com a saúde do corpo e da mente. Ter um lugar sadio para fazer as refeições no ambiente de trabalho, também, deveria ser comum mas ainda não é. 

Algumas empresas de pequeno e médio porte, também, estão se adequando e oferecendo um ambiente propício para quem prefere levar as refeições de casa. E para quem além de organizar seu próprio alimento gosta de levar tudo nos conformes (afinal a cozinha é coletiva) e é bom fazer bonito!
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Bom trabalho!








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