Pular para o conteúdo principal

Quero receber Newsletter de Danielle SV

* indica obrigatório

Mailchimp intuitivo

Sucos e Vitaminas: Esmaltes e Livros 10/12 - #outubrorosa



Sim, esse é um blog cujo tema principal é Planejamento e Gestão! Sim, você encontra por aqui diversas indicações de livros porque ler e se atualizar constantemente faz parte do cotidiano de quem trabalha com liderança. Mesmo para quem não trabalha com planejamento e gestão a leitura e atualização frequentes são muito relevantes para vida profissional. Por isso, participo de duas blogagens coletivas mensais e uma delas é esta.

Uma vez por mês, durante os doze meses do ano, desde 2021, nos reunimos para fazer nossa blogagem coletiva que se chama: Esmaltes e Livros. O esmaltes e livros foi criado para evidenciarmos a importância da auto estima e da leitura em nossas vidas. Esse ano somos em três parceiras nessa postagem: eu - Danielle SV,  Blog Mãe Literatura  e Leticia Leonardi.  

Cada mês propomos um tema e esses temas são selecionados no ano anterior. O tema desse mês é: #outubrorosa - Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnótico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo de útero. Para esse tema trouxe: Sucos e vitaminas: 100 receitas eficientes e fáceis de preparar que aumentam a energia e a vitalidade. Sempre que penso em prevenção lembro de atividade física e comida saudável, por isso a escolha desse título. 



Contracapa: Alimente-se bem e melhore sua disposição: 

- Receitas saborosas, saudáveis e fáceis de fazer compostas por frutas e legumes
- Combinações que acalmam, aumentam a energia, desintoxicam e previnem o envelhecimento
- Ingredientes repletos de minerais, antioxidantes, fibras e fitonutrientes
- Textos claros com informações detalhadas sobre os benefícios da alimentação equilibrada.

Orelha do livro: 100 Receitas de Saúde - Sucos e Vitaminas reúne as combinações mais eficientes, com ingredientes do dia-a-dia, como banana, maçã e laranja, ou com frutas da época, como romã, pêssego e morango. Do suco antioxidante de maçã, framboesa e açaí, à combinação aveludada e calmante da vitamina de banana. leite de coco e capim-limão, você descobrirá maneiras novas de aproveitar os benefícios de cada fruta e hortaliça. 

Para essa décima edição de esmaltes e livros do ano de 2023 a minha escolha de esmaltes foi Coloram Base Setim: Cuidados e Panvel Make Up longa cremoso: So Cute. O pincel da Colorama é médio em quantidade de cerdas e o da panvel também o que é bom para colaborar com a rapidez da esmaltação. Eu quem faço minhas unhas então sempre busco rapidez, durabilidade e secagem rápida. Todos os dois são ótimos e recomendo! 


Sumário:

- Desintoxicantes

- Para perder peso

- Energizantes

- Calmantes

- Antienvelhecimento

- Digestivos

- Fortificantes

- Para o cérebro


Na sequência os livros escolhidos pelas queridas parceiras de Esmaltes e Livros! Já adianto: é cada título bom que eu tenho vontade de sentar e ler todos eles agora, mesmo! 


Mãe Literatura: "Para este mês, optei por um tom rosa claro e cintilante. Escolhi dois esmalte, Inocense e Paraíso, ambos da @impala. Gostei do resultado. O livro é o Olive Kitterigde , @companhiadasletras. É o livro deste mês do nosso Amado Clube Companhia MãeLIteratura. Para compor o cenário, um fundo rosa, para chamar a atenção para o nosso #OutubroRosa!"


Letícia Leonardi: "Para este mês escolhi uma cor diferente, o Terra Molhada, da @Impala. Passei duas mãos e gostei muito da cor, adoro este tom. O livro é O Retiro, da @intrinseca. Estou adiantando a leitura do livro do mês que vem do nosso Clube MãeLiteratura. Para compor a foto, um fundo rosado, para homenagear o #Outubrorosa!" @leleonardi









Posts Relacionados



Sabia que aqui no blog tem mais de 100 títulos que já li e gostei?


Quais assuntos e ou livros você gostaria de ver por aqui? Escreve aqui embaixo ou me manda nas redes sociais:

Instagram: @svdanielle

Facebook: @svdanielle (Descontos e informações)

Tik Tok: @sv.danielle

Facebook: @sobremarmita (Marmita: para levar para o trabalho e ou piquenique)

Facebook: @dsegundamao (Sustentabilidade)

Bom trabalho!



Abaixo banner da evino que é um anunciante aqui do blog. A evino é uma loja de vinhos online que oferece grandes descontos em produtos altamente compativeis. Venha experimentar um novo conceito de saborear o sabor da vida. Clica no banner e vai espiar!

Comentários

  1. Eu AMEI as suas escolhas, aliás, as nossas!! Uma mais linda que a outra. Adoro o tom que vocês escolheu. Esta nossa parceria me deixa muito feliz, Dani! Até o mês que vem. Beijão, Claudia

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Obrigada pelo seu comentário!
Felicidades!

Postagens mais visitadas deste blog

Regras para geladeira coletiva (Material de apoio exclusivo na Loja)

  1 - Lembre que ela é coletiva e não apenas sua:  Os bons hábitos de higiene e limpeza devem prevalecer em uma geladeira coletiva . Mas se você não tem bons hábitos de higiene e limpeza não se preocupe: sempre é tempo de aprender. Os relacionamentos melhoram quando todos respeitam o ambiente coletivo. 2- Armazene os seus alimentos em um espaço específico dentro da geladeira. Um alimento em cada canto, não: ok? Uma maçã em uma prateleira, um pote em outra e a garrafinha em outra: não é prático. Se todos os alimentos estiverem concentrados apenas em um canto da geladeira será mais fácil administrar a validade deles. 3 - Consuma apenas o que é seu!  Pode parecer estranho para alguns essa colocação mas para outros não! É muito comum uns consumirem os lanches dos outros sem permissão? Sim! Não deveria ser assim? Não! Mas sempre é tempo de aprender e ter atitudes melhores . Principalmente, na geladeira coletiva da empresa.  4 - Derramou algo? no mesmo momento: limpe. Cada um deve limpar

Regras para uso de geladeira coletiva? (Material de apoio exclusivo na Loja)

Tenho geladeira coletiva na empresa, precisa ter regras? Sim! As regras são importantes por alguns motivos mas dois são muito importantes: 1)  a cultura da empresa deve estar em todos os lugares (Regras fazem parte da cultura empresarial) e 2) para o bom andamento de qualquer atividade coletiva deve existir regras. Preferencialmente, que as regras sejam postas antes de começar "o jogo" para que todos entendam como devem se comportar. Ter um Guia de uso na porta da geladeira ou próximo a ela será útil.  Utensílios que estão à disposição de várias pessoas devem ter regras de uso e higiene caso contrário cada um agirá da forma que faz em casa. E dessa forma não funciona pois cada ambiente deve ter suas próprias regras e que sejam para todos, principalmente, os ambientes profissionais . Sem regras: um ambiente como a cozinha pode ser um estopim para desavenças e essas desavenças, geralmente, acabam se estendendo para atividades do cotidiano de trabalho . Evitar desavenças de

Geladeira coletiva da empresa: não deixe comida velha!

Assunto que pode parecer um pouco estranho para alguns - já para outros nem tanto! É muito comum, inclusive, as empresas abolirem a geladeira em virtude dos maus hábitos dos colaboradores. Se você é a pessoa que esquece comida dentro da geladeira e nunca mais lembra até criar mofo: anote na agenda uma vez por semana fazer uma limpa ou melhor tenha um dia especial para fazer a limpeza em seus alimentos. Quem sabe todas as sextas-feiras, assim, não fica comida ruim na geladeira no final de semana. A geladeira da empresa é um utensílio coletivo que deve ser tratado com educação e cuidado por todos. Deixar os alimentos envelhecerem dentro dela é o verdadeiro descaso com o resto dos colegas. Não espere que um colega lhe avise que tem algo ruim seu na geladeira. A responsabilidade por manter limpo o que usa é de cada um. Assuma as responsabilidades que são suas e evite estresses desnecessários com os colegas ou com os superiores. Ambiente coletivo todos devem ser colaborativos