Pular para o conteúdo principal

Quero receber Newsletter de Danielle SV

* indica obrigatório

Mailchimp intuitivo

Lasanha de Berinjela




Marmita Fácil! Rápida e saborosa!

Para quem está começando na cozinha aí vai uma dica: leia, sempre, a receita até o final antes de começar a fazer. Assim saberá como organizar e o que é necessário: para dar tudo certo!

Ingredientes:

- 3 berinjelas 
- 1 queijo minas frescal
- manjericão fresco a seu gosto
- 1kg de carne desfiada com molho (pode ser frango ou carne) 
- 4 fatias de queijo muzzarela
- escolha um prato ou forma que vá ao forno e que seja fundo!

Para montar são os seguintes passos:

1) 5 colheres de sopa de carne com molho no fundo do prato;
2) Fatie as berinjelas de acordo com o que vai utilizando para não ter desperdício. Faça uma camada posicionando berinjelas lado a lado;
3) por cima das berinjelas mais uma camada de carne;
4) Por cima da carne um punhado generoso de queijo minas. (esmigalhe todo queijo minas com as mãos pois será utilizado um pouco em cada camada).
5) Por cima do queijo minas uma fatia de queijo mozzarella divida em três partes. (sim é apenas uma fatia). Mas se preferir adicione mais. 
6) Por cima do queijo mozzarella algumas folhas de manjericão (nessa receita foram 8 folhas) mas você pode colocar mais ou menos de acordo com seu paladar.

Faça camadas de acordo com o prato que você escolheu!

Depois que o prato estiver pronto leve ao forno pré aquecido por cerca de 30 minutos ou até que o queijo de cima esteja dourado!

Uma observação relevante: A carne com molho que faço é bem temperada e com ingredientes frescos. Por isso como você pode perceber não uso sal na receita. Os queijos também já possuem sal!

Para quem, como eu, está sempre em busca de uma utilidade para facilitar o cotidiano das marmitas a Amazon tem uma seleção incrível: clica aqui! Se não está com tempo para olhar agora mas quer lembrar de ver depois: entra no link e colocar qualquer um dos produtos no carrinho. Assim fica salvo lá e é possível lembrar mais tarde o que estava vendo!



Posts Relacionados:

Alimentação X Desempenho Profissional

Marmita para Café da Manhã

Temperos Fazem Toda Diferença na Marmita

Marmita para o Lanche da Tarde

Comece Agora!




Sabia que aqui no blog tem mais de 50 títulos que já li e gostei?

A maior parte dos meus livros compro são na Amazon então deixo abaixo link para você, também, poder ver os livros na Amazon.  Se você não tem tempo agora mas quer lembrar de ver em outro momento faz como eu: entra na Amazon e coloca o livro no carrinho para ver depois.


Gostou do conteúdo? Quais assuntos e ou livros você gostaria de ver por aqui? Escreve aqui embaixo ou me manda nas redes sociais:

No Instagram: @svdanielle

No Facebook: @svdanielle

No Facebook: @sobremarmita (Marmita: para levar para o trabalho e ou piquenique)

No Facebook: @dsegundamao (Sustentabilidade)

Bom trabalho!






Abaixo o banner da KitchenAid que é um anunciante aqui do blog. KitchenAid é uma marca incrível de eletrodomésticos muitos especiais. Você conhece? Clica no banner e vai lá espiar!

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Regras para geladeira coletiva (Material de apoio exclusivo na Loja)

  1 - Lembre que ela é coletiva e não apenas sua:  Os bons hábitos de higiene e limpeza devem prevalecer em uma geladeira coletiva . Mas se você não tem bons hábitos de higiene e limpeza não se preocupe: sempre é tempo de aprender. Os relacionamentos melhoram quando todos respeitam o ambiente coletivo. 2- Armazene os seus alimentos em um espaço específico dentro da geladeira. Um alimento em cada canto, não: ok? Uma maçã em uma prateleira, um pote em outra e a garrafinha em outra: não é prático. Se todos os alimentos estiverem concentrados apenas em um canto da geladeira será mais fácil administrar a validade deles. 3 - Consuma apenas o que é seu!  Pode parecer estranho para alguns essa colocação mas para outros não! É muito comum uns consumirem os lanches dos outros sem permissão? Sim! Não deveria ser assim? Não! Mas sempre é tempo de aprender e ter atitudes melhores . Principalmente, na geladeira coletiva da empresa.  4 - Derramou algo? no mesmo momento: limpe. Cada um deve limpar

Regras para uso de geladeira coletiva? (Material de apoio exclusivo na Loja)

Tenho geladeira coletiva na empresa, precisa ter regras? Sim! As regras são importantes por alguns motivos mas dois são muito importantes: 1)  a cultura da empresa deve estar em todos os lugares (Regras fazem parte da cultura empresarial) e 2) para o bom andamento de qualquer atividade coletiva deve existir regras. Preferencialmente, que as regras sejam postas antes de começar "o jogo" para que todos entendam como devem se comportar. Ter um Guia de uso na porta da geladeira ou próximo a ela será útil.  Utensílios que estão à disposição de várias pessoas devem ter regras de uso e higiene caso contrário cada um agirá da forma que faz em casa. E dessa forma não funciona pois cada ambiente deve ter suas próprias regras e que sejam para todos, principalmente, os ambientes profissionais . Sem regras: um ambiente como a cozinha pode ser um estopim para desavenças e essas desavenças, geralmente, acabam se estendendo para atividades do cotidiano de trabalho . Evitar desavenças de

Geladeira coletiva da empresa: não deixe comida velha!

Assunto que pode parecer um pouco estranho para alguns - já para outros nem tanto! É muito comum, inclusive, as empresas abolirem a geladeira em virtude dos maus hábitos dos colaboradores. Se você é a pessoa que esquece comida dentro da geladeira e nunca mais lembra até criar mofo: anote na agenda uma vez por semana fazer uma limpa ou melhor tenha um dia especial para fazer a limpeza em seus alimentos. Quem sabe todas as sextas-feiras, assim, não fica comida ruim na geladeira no final de semana. A geladeira da empresa é um utensílio coletivo que deve ser tratado com educação e cuidado por todos. Deixar os alimentos envelhecerem dentro dela é o verdadeiro descaso com o resto dos colegas. Não espere que um colega lhe avise que tem algo ruim seu na geladeira. A responsabilidade por manter limpo o que usa é de cada um. Assuma as responsabilidades que são suas e evite estresses desnecessários com os colegas ou com os superiores. Ambiente coletivo todos devem ser colaborativos