Pular para o conteúdo principal

Quero receber Newsletter de Danielle SV

* indica obrigatório

Intuit Mailchimp

A mente vencendo o humor


Esse é um dos livros que mais uso pois, realmente, é muito útil! Exatamente como a descrição da capa diz: "Mude como você se sente mudando o modo como você pensa" é para isso que ele serve. Com o passar das páginas os autores vão ensinando como interpretar o que sentimos para que dessa forma consigamos mudar o modo como pensamos. 

É um livro muito didático e acessível de entendimento: em cada capítulo os autores explicam com riqueza de detalhes pensamentos, estados de humor, reações físicas e comportamentos e como tudo isso pode influenciar no cotidiano. Diante dessas informações conseguimos aos poucos e com os exercícios passados no livro ir se autoconhecendo e mudando os pensamentos aos poucos e gradativamente.

Não é a primeira vez que falo desse livro por aqui: já publiquei aqui no blog minhas impressões sobre a primeira edição de: A Mente Vencendo o Humor. Está em pauta, inclusive, no Clube da Leitura e acredito que será sempre um livro de muita utilidade para vida profissional e pessoal. Esse livro pode ser um importante colaborador para o autoconhecimento pois ele auxilia a: aprender estratégias práticas para mudar, definir metas pessoais viáveis e praticar as novas habilidades adquiridas até que virem um hábito. 


Livro: A Mente Vencendo o Humor
Autor: Dennis Greenberger e Christine A. Padesky
Editora: Artmed
Número de páginas: 352 páginas
ISBN: 978-85-82713-36-5
Ano de edição: 2016

Assim como você aprecio a leitura. Por ler muitos livros trago os que gosto para indicar no blog com a intenção de colaborar com você leitor. O tema principal do blog é planejamento e gestão, que são temas amplos e que para aplicabilidade deles é preciso ter uma gama de habilidades técnicas e comportamentais. É importante que cada um observe e conscientize as suas próprias necessidades e escolha o que ler de acordo consigo. O que faço é concentrar, em um mesmo lugar, informações, experiências e literaturas que podem colaborar com planejamento e gestão. Para tanto, já escrevi e publiquei mais de novecentos textos os quais mais de duzentas mil pessoas já leram. 

Como prometi, abaixo segue o link da Amazon para que você possa adquirir o livro que citei acima. O blog é parceiro da Amazon, sendo assim, quando você se inscreve e compra com meu link (clicando nos links que indico aqui no blog) apoia o conteúdo para que ele siga existindo cada vez mais e melhor:



Posts Relacionados

Dia do Leitor

Clube da Leitura: Vida Profissional e Cotidiano de Trabalho

Organizando a Leitura

Dia Nacional da Língua Portuguesa

Dia mundial do livro



Sabia que aqui no blog tem mais de 100 títulos que já li e gostei?


Quais assuntos e ou livros você gostaria de ver por aqui? Escreve aqui embaixo ou me manda nas redes sociais:

Instagram: @svdanielle

Facebook: @svdanielle (Descontos e informações)

Tik Tok: @sv.danielle

Facebook: @sobremarmita (Marmita: para levar para o trabalho e ou piquenique)

Facebook: @dsegundamao (Sustentabilidade)

Bom trabalho!


Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Regras para geladeira coletiva (Material de apoio exclusivo na Loja)

A razão pela qual incluímos um guia como este em um blog focado em Educação Estratégica e Gerencial é que a organização e o respeito ao espaço coletivo são aspectos essenciais em qualquer ambiente de trabalho. Bons hábitos e práticas de convivência podem influenciar significativamente a produtividade e a harmonia entre as equipes, refletindo diretamente na eficácia gerencial e no sucesso organizacional.  Assim, mesmo dicas como o uso adequado da geladeira coletiva contribuem para um ambiente de trabalho mais eficiente e colaborativo, alinhando-se perfeitamente com os princípios da Educação estratégica e gerencial que promovemos. 1. Lembre-se: a geladeira é coletiva, não apenas sua Bons hábitos de higiene e limpeza são essenciais em uma geladeira compartilhada. Mas se você ainda não tem, não se preocupe: sempre é tempo de aprender. Os relacionamentos melhoram quando todos respeitam o ambiente coletivo. 2. Armazene seus alimentos em um espaço específico Colocar uma maça em uma pratel...

Regras para uso de geladeira coletiva? (Material de apoio exclusivo na Loja)

🕒  Tempo de leitura: de 4 a 5 minutos  - Você tem uma geladeira coletiva na empresa e está se perguntando se precisa de regras? Sim, precisa - e não apenas por questões de organização, mas por respeito à convivência e à cultura da empresa.   Regras são fundamentais por pelo menos dois motivos principais:  1. A cultura da empresa deve estar presente em todos os espaços.  Ambientes compartilhados, como a cozinha e a geladeira, também refletem os valores da organização. Regras claras e visíveis reforçam comportamentos desejados e mostram que o cuidado com o coletivo está em todos os detalhes. 2. Toda atividade coletiva exige normas para funcionar bem. Quando várias pessoas utilizam o mesmo espaço, é essencial que haja orientações prévias sobre como se comportar. Preferencialmente, essas regras devem ser comunicadas antes do "jogo começar", para que todos saibam o que é esperado e possam contribuir com o bom uso do ambiente.  📌Uma sugestão prática: ter um Gui...

Ambiente de Trabalho: Cozinha!

Vamos começar esclarecendo, que a cozinha da empresa é um ambiente coletivo ! Todo ambiente coletivo deve seguir regras para que funcione adequadamente. Se sua empresa não tem regras para a cozinha faça elas e exponha em lugar claro e visível para todos. Podes colocar mais de um cartaz com elas, porém atente para não passar de quatro. Mudar constantemente os cartazes é essencial: uma vez a cada 15 dias, por exemplo. Importante: Certificar-se que todos os usuários do ambiente sabem das regras e entenderam como funcionam. Saber não é o mesmo que entender, portanto seja claro em suas colocações . E se você é um usuário desse ambiente lembre, que deve ter educação. Lave tudo que você usar, não deixe migalhas espalhadas, se respingar algo no chão: limpe, lave a sua xícara com esponja e sabão para não ficar manchada de batom ou de café, retire toda água e sabão da esponja, não deixe a esponja dentro da pia e nunca deixe nada em cima da bancada. A cozinha segue sen...