Pular para o conteúdo principal

Quero receber Newsletter de Danielle SV

* indica obrigatório

Mailchimp intuitivo

Ikigai

 


Sim, esse é um blog cujo tema principal é Planejamento e Gestão! Sim, você encontra por aqui diversas indicações de livros porque ler e se atualizar constantemente faz parte do cotidiano de quem trabalha com liderança. Mesmo para quem não trabalha com planejamento e gestão a leitura e atualização constante é muito relevante para vida profissional. 

Gosto muito de algumas tradições japonesas, admiro os templos budistas e a forma como eles são mantidos em perfeito estado de conservação ao longo dos séculos. Planejar e gerir a manutenção dos templos ao longo dos séculos diz muito sobre as pessoas envolvidas. 

Diz muito sobre a maneira pela qual eles se preocupam em transmitir e manter as boas ações por gerações e a palavra Ikigai tem muito a ver com esse conceito de ser melhor um pouco todos os dias. O autor escreve sobre a cultura do Ikigai de uma forma leve e agradável.


Sumário:

1. O que é Ikigai
2. Seu motivo para levantar de manhã
3. Kodawari e os benefícios de pensar pequeno
4. A beleza sensorial do Ikigai
5. Fluxo e criatividade
6. Ikigai e Sustentabilidade
7. Encontrando seu objetivo na vida
8. O que não mata fortalece
9. Ikigai e felicidade
10. Aceite-se como é
Encontre seu próprio Ikigai




Ken Mogi, o autor, é neurocientista e escritor japonês e já publicou mais de trinta artigos sobre cognição e neurociência, além de mais de cem livros no Japão sobre diferentes assuntos - desde ciência e críticas até gêneros mais populares como auto ajuda. 

Algumas passagens do livro:

"Quando você repara nos pequenos detalhes da vida, nada se repete. Cada oportunidade é especial. É por isso que os japoneses tratam cada pequeno detalhe de qualquer ritual como se fosse uma questão de vida e morte."

"O Japão é uma nação de sustentabilidade. A sustentabilidade se aplica não só à relação de um homem com a natureza, mas também aos modos de atividades individuais dentro de um contexto social."

"Nosso ikigai não seria sustentável se nós não apreciássemos os esforços das pessoas comuns. Na filosofia japonesa, o que parece ser comum e medíocre não énecessariamente comum e medíocre. A cultura japonesa prospera por causa das tarefas mais simples e humildes - muitas vezes, levadas a um nível de perfeição. Sem tal filosofia de vida, muitas coisas, desde a reconstrução do Santuário de Ise até a concepção e manutenção da floresta do Santuário Meiji, ou o funcionamento dos trens Shinkansen e a comida maravilhosa dos restaurantes de sushi, não seriam sustentáveis."

Livro: Ikigai Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz
Autora: Ken Mogi
Tradução: Regina Winarski
Versão: Livro físico
Editora: Astral Cultural
Número de páginas: 224
ISBN: 978-85-8246-731-2
Ano de edição: 2018

A maior parte dos meus livros compro na Amazon então deixo abaixo link para você, também, poder ver o livro na Amazon.  Se você não tem tempo agora mas quer lembrar de ver em outro momento faz como eu: entra na Amazon e coloca o livro no carrinho para ver depois.

Livro Físico na Amazon: Clica aqui e vem ver!
e-book na Amazon: Clica aqui e vem ver!



Posts Relacionados:








Sabia que aqui no blog tem mais de 100 títulos que já li e gostei?


Quais assuntos e ou livros você gostaria de ver por aqui? Escreve aqui embaixo ou me manda nas redes sociais:

Instagram: @svdanielle

Facebook: @svdanielle (Descontos e informações)

Tik Tok: @sv.danielle

Facebook: @sobremarmita (Marmita: para levar para o trabalho e ou piquenique)

Facebook: @dsegundamao (Sustentabilidade)

Bom trabalho!





Abaixo banner da Eleve Life que é um anunciante aqui do blog e que é uma loja online. A Eleve foi idealizada com o principal objetivo de promover qualidade de vida, saúde e bem-estar dos clientes, a Eleve é uma empresa voltada para a fabricação e o fornecimento de produtos naturais inovadores, que transformam a vida de seus consumidores e proporcionam uma experiência única de ter uma vida mais leve e feliz.Clica no banner e vai lá espiar!

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Regras para geladeira coletiva (Material de apoio exclusivo na Loja)

  1 - Lembre que ela é coletiva e não apenas sua:  Os bons hábitos de higiene e limpeza devem prevalecer em uma geladeira coletiva . Mas se você não tem bons hábitos de higiene e limpeza não se preocupe: sempre é tempo de aprender. Os relacionamentos melhoram quando todos respeitam o ambiente coletivo. 2- Armazene os seus alimentos em um espaço específico dentro da geladeira. Um alimento em cada canto, não: ok? Uma maçã em uma prateleira, um pote em outra e a garrafinha em outra: não é prático. Se todos os alimentos estiverem concentrados apenas em um canto da geladeira será mais fácil administrar a validade deles. 3 - Consuma apenas o que é seu!  Pode parecer estranho para alguns essa colocação mas para outros não! É muito comum uns consumirem os lanches dos outros sem permissão? Sim! Não deveria ser assim? Não! Mas sempre é tempo de aprender e ter atitudes melhores . Principalmente, na geladeira coletiva da empresa.  4 - Derramou algo? no mesmo momento: limpe. Cada um deve limpar

Regras para uso de geladeira coletiva? (Material de apoio exclusivo na Loja)

Tenho geladeira coletiva na empresa, precisa ter regras? Sim! As regras, por alguns motivos, são muito  importantes - aqui destaco dois deles: 1)  a cultura da empresa deve estar em todos os lugares (Regras fazem parte da cultura empresarial) e 2) para o bom andamento de qualquer atividade coletiva deve existir regras. Preferencialmente, que as regras sejam postas antes de começar "o jogo" para que todos entendam como devem se comportar. Ter um Guia de uso na porta da geladeira coletiva da empresa ou próximo a ela será útil.  Utensílios que estão à disposição de várias pessoas devem ter regras de uso e higiene caso contrário cada um agirá da forma que faz em casa. E dessa maneira não funciona pois cada ambiente deve ter suas próprias regras e que sejam para todos, principalmente, os ambientes profissionais . Sem regras: um ambiente como a cozinha pode ser um estopim para desavenças e essas desavenças, geralmente, acabam se estendendo para atividades do cotidiano de trab

Como resolver um problema?

As vezes resolver problemas não é nada fácil! O mais importante é focar na solução pois o problema  existe. Então fiz quatro folhas (planners) para ajudar você a ponderar as possíveis soluções e ver qual será a mais acertada para aquele momento de vida.  Todas as folhas estão disponíveis para impressão só clicar nos títulos: 1) Folha 1 a) Preencha seu nome e data do dia.  b) Título do Problema: escreva o nome que você deu para esse problema. c) Resumo do Problema: escreva brevemente o que está acontecendo.  d) Possível Solução 1: Descreva a primeira forma de solucionar o problema que você pensou. e) A favor (prós) da solução 1: Relacione todos os pontos que são favoráveis a essa decisão. f) Contras da solução 1: Relacione todos os ponto que são desfavoráveis a essa decisão. g) A solução 1 atende ou não as minhas expectativas? por quê?: Compare os prós e contras e faça uma observação crítica dos dois e reflita qual o que mais atende a suas expectativas.