Setembro chegou trazendo a primavera, mas no Sul do país ela veio acompanhada de chuva e frio. Entre dias movimentados, minhas unhas ganhara o charme dos esmaltes Risqué Diamond Gel Chá Branco e Vinho Bordô, enquanto a leitura foi Yamas e Niyamas: A ética do yoga, de Deborah Adele - um convite dedicado à reflexão sobre valores e práticas que transformam nossa rotina. Foi um mês intenso e especial!
Banner 1:
- Uma pausa no trabalho para ver o sol.
- Um dia lindo de frio próximo ao mar.
- A celebração dos noivos em meio a natureza.
- Pausa para o cafezinho.
- Um bom livro e unhas feitas.
- A decoração de um lugar que está lindo.
- A vista do mar com toda sua exuberância.
- Flores magníficas para apresentar a primavera.
- Uma pausa para um docinho.
Comecei a ler esse livro sobre a ética da Yoga e já no prefácio descobri que Lu Brites (quem escreveu o prefácio) foi aluna de uma aluna do meu primeiro professor de yoga: Cosmelli. Eu não a conheço mas achei uma amável coincidência ver o nome de meu finado professor. Abaixo o Prefácio escrito por ela:
Lu Brites, iniciou-se no yoga aos 14 anos por intermédio da mestra Mataji Indra Devi quando esta era aluna do mestre Cosmelli, em Porto Alegre (RS). Durante a carreira como bailarina, atriz e coreógrafa, formou-se professora de dança pelo Estado francês, concluiu o bacharelado em Teatro pela Casa das Artes de Laranjeiras, no Rio de Janeiro, cursou teatro físico com o diretor inglês David Glass, passou pela Companhia de Dança de Deborah Colker e fundou a própria companhia, a Cavallaria Cênicas.
Tem formação em Ashtanga Vinyasa Yoga pela escola Vidya e pela Premananda Yoga School, e atualmente estuda o método Dharma Yoga no Dharma Yoga Center, em Nova York. Dirige o DOM School - uma escola de yoga e arte para o desenvolvimento integral, a qual ela fundou em 2019, onde os cursos são baseados no método DOM, criado por ela ao longo de décadas de trabalho com arte e os ensinamentos do yoga. Morou no Rio de Janeiro, em São Paulo e Paris, e hoje está radicada nos Estados Unidos, onde mantém sua escola itinerante.
Banner 2:
- Flores para alegrar os momentos de frio.
- O mar é lindo no inverno.
Setembro foi um mês que passou muito rápido. Fácil não poderia dizer que foi mas foi um mês fluído e movimantado.
Banner 3:
- Uma taça de vinho em um dos dias menos frios.
- Uma vista linda que mais parecia um quadro.
- Bons livros.
- Pausa para um cafezinho.
Um pouco mais sobre o livro de Setembro - nele diz o seguinte: Yamas e Niyamas é um guia espiritual para a sabedoria e a iluminação interior. Um texto fundamental da filosofia do yoga que apresenta seus preceitos éticos em uma jornada ruma à plenitude. Os Yamas nos guiam pelas cinco diretrizes iniciais da filosofia iogue: não violência, verdade, não roubar, moderação e não ser possessivo. Já os Niyamas englobam outras cinco regras fundamentais: pureza, contentamento, autodisciplina, introspecção e rendição.
Banner 4:
- Flores lindas no caminho.
- Visita a uma igreja bonita.
- Um almoço em boa companhia.
- Mais mar no frio.
- Lendo o livro.
- Uma tarde de sol.
As lindas leituras da querida amiga Claudia do blog Mãe Literatura
Escolhi os esmaltes Rosa antigo, da Colorama e Tomate, da Impala. Fáceis de esmaltar e com boas coberturas. Gostei bastante destas combinações. Contrastaram bem com as capa dos livros deste mês: O louco de Deus no fim do mundo, Bom dia, inverno, A professora do jogador e Mau hábito.
O lindo mês da querida Letícia
A Lelê escolheu o esmalte em Gel Leve solta, da Brilia Nails. Este tom criou um contraste bonito com os livros: Quando, O louco de deus no fim do mundo, O buda no sótão, Téo e o mini mundo e Idéias para adiar o fim do mundo."
Acima nosso calendário e apresentação para que você não perca as indicações dos próximos meses. vem conosco nesse mergulho literário.
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